اهمیت مدیتیشن و آگاهی - راندخت.

هیچ‌وقت ندیدمش، اما مسیر زندگیمو ساخت در دنیایی که آدم‌ها مدام درگیر روزمرگی‌ها و نگرانی‌های مختلف هستن، گاهی یک همراه، حتی از دور، میتونه مسیر زندگی یک نفر رو متحول کنه. این دستاورد، روایت زنی که بیش از هفت سال، در سکوت و با دل سپردن به راهنمایی‌های خانم فرهمند عزیز، تونسته مسیر زندگی‌ش رو […]

بودا بلد بود چطوری نبازه ! توچی؟! بلدی؟! در جهانی که پر از دغدغه‌ها، نارضایتی‌ها و جستجو بی‌پایان برای خوشبختی است، شاید پرسیدن این سوال مهم باشد: آیا رهایی واقعی از رنج ممکن است؟ قرن‌ها پیش، مردی به نام سیدارتا گوتاما، در سفری پر از تامل و تفکر و تجربه، به پاسخ این سوال رسید؛ […]