افزایش تمرکز با عود - راندخت.

رایحه‌ای که ذهن و خاموش می‌کند چیست؟ گاهی ذهن آنقدر شلوغ می‌شود که حتی در سکوت هم صدایش قطع نمی‌شود. افکاری که بی‌وقفه می‌چرخند، انرژی‌هایی که ناخوانده وارد می‌شوند، اضطرابی که بی‌دلیل جا خوش می‌کند و… در چنین لحظاتی، کافیست یکعدد عود روشن کنید. دودی نرم بالا می‌رود، فضا آرام می‌شود و ذهن کم‌کم ساکت می‌شود. […]